육아정보3 아이 수면 교육에서 흔한 오해 잠을 가르친다는 생각이 오히려 수면을 방해할 수 있습니다아이의 수면 문제로 고민하는 부모는 생각보다 많습니다. 밤마다 깨는 아이를 보며 무언가 잘못하고 있는 것은 아닐지 불안해지기도 합니다. 이 과정에서 수면 교육이라는 이름으로 다양한 방법을 접하게 되지만 그중에는 사실과 다른 정보도 적지 않습니다. 아이의 수면은 훈련만으로 바뀌는 영역이 아니라 발달과 기질, 환경과 안정감이 함께 작용하는 복합적인 과정입니다. 잘못된 오해는 부모를 조급하게 만들고 아이의 수면을 오히려 더 불안정하게 할 수 있습니다. 이 글에서는 아이 수면 교육에서 흔히 오해되는 부분을 차분히 정리해 보고 보다 건강한 수면 접근법을 함께 살펴보고자 합니다.수면 교육아이의 수면 리듬을 돕기 위한 환경과 반응의 조율흔한 오해모든 아이에게 같.. 2026. 1. 30. 육아 정보에 휘둘리지 않는 기준 넘쳐나는 육아 조언 속에서 부모가 반드시 가져야 할 중심요즘 육아를 하다 보면 하루에도 수십 개의 정보가 눈앞에 쏟아집니다. 검색창에 한 단어만 입력해도 서로 다른 주장과 경험담이 끝없이 이어집니다. 처음 부모가 되었을 때 많은 분들이 이 정보들이 모두 정답일 것이라는 착각을 경험합니다. 그러나 시간이 지날수록 정보의 양이 많아질수록 마음은 더 불안해지고 결정은 더 어려워지는 경우가 많습니다. 육아 정보는 분명 도움이 됩니다. 하지만 모든 정보가 우리 아이에게 그대로 적용되어야 하는 것은 아닙니다. 가장 중요한 기준은 부모 자신이며 아이의 기질과 가정의 상황입니다. 이 글에서는 육아 정보를 무조건 따르기보다 어떻게 선별하고 해석해야 하는지, 그리고 흔들리지 않는 기준을 어떻게 세울 수 있는지를 차분하게 .. 2026. 1. 26. 아이 집중력을 키우는 집 놀이 방법 일상 속 놀이로 자연스럽게 집중하는 힘을 기르는 법아이의 집중력은 타고나는 능력이라기보다 환경과 경험을 통해 자라나는 힘에 가깝습니다. 많은 부모가 아이가 쉽게 산만해지는 모습을 보며 걱정과 조급함을 느끼지만 집중력은 훈련이 아닌 즐거운 몰입 경험의 반복 속에서 자랍니다. 특히 집은 아이가 가장 편안함을 느끼는 공간으로 놀이를 통해 집중을 연습하기에 가장 좋은 환경이 될 수 있습니다. 억지로 앉혀 두거나 결과를 요구하는 방식은 오히려 집중에 대한 거부감을 만들 수 있습니다. 아이의 발달 단계에 맞는 단순하면서도 흥미로운 놀이를 통해 자연스럽게 집중하는 시간을 늘려가는 것이 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 특별한 교구나 비용 없이도 집에서 바로 실천할 수 있는 집 놀이 중심의 집중력 향상 방법을 차분하게.. 2026. 1. 13. 이전 1 다음
