아이식습관1 아이 식습관 바로잡는 단계별 접근 먹이기보다 길러야 하는 아이의 식사 태도아이의 식습관 문제로 고민하는 부모는 편식이나 식사 거부 앞에서 조급함을 느끼기 쉽습니다. 한 숟가락이라도 더 먹이기 위해 설득하거나 혼을 내는 과정이 반복되기도 합니다. 그러나 식습관은 단기간에 교정되는 문제가 아니라 아이의 경험과 감정이 함께 쌓이며 형성되는 생활 습관에 가깝습니다. 억지로 먹게 하는 방식은 일시적인 효과를 낼 수는 있지만 장기적으로는 식사 시간에 대한 부정적인 기억을 남길 수 있습니다. 이 글에서는 아이의 현재 상태를 기준으로 무리하지 않고 단계적으로 식습관을 바로잡는 방법을 현실적인 시선에서 차분하게 안내해 드리고자 합니다.식사 환경아이가 편안함을 느끼는 식사 분위기단계 접근아이의 속도에 맞춘 점진적 변화 아이의 식습관을 바로잡기 위한 첫 단.. 2026. 1. 16. 이전 1 다음
